* دروازه‌بانان زیر نظر مربی دروازه‌بان‌ها به صورت جداگانه به انجام تمرینات تخصصی پرداختند.
* پیش از شروع تمرینات، کرانچار ابتدا بازیکنان را در میانه زمین دور خود جمع کرد و چند دقیقه‌ای را برایشان صحبت کرد.
* بازیکنان زیر نظر کرانچار شروع به گرم کردن و انجام حرکات کششی کردند.
* مجید جلالی سرمربی تیم پیکان به همراه حمید مطهری و کادر فنی این تیم با حضور در سکوهای کمپ آکادمی فوتبال تمرینات تیم ملی امید را از نزدیک تماشا کردند و بازیکنان این تیم را زیرنظر گرفتند.
* حمید استیلی مدیر تیم امید ساعت ۱۸:۱۰ در محل تمرین تیم امید حاضر شد و با کرانچار خوش و بش کرد.
* استیلی با دیدن جلالی به سمت او رفت و با او نیز به خوش و بش پرداخت.
* بازیکنان در گروه‌های ۴ نفره به تمرین پاسکاری تک‌ضرب پرداختند.
* بازیکنان با دستور کرانچار به دو گروه تقسیم شدند و آقاوسط بازی کردند.
* در بخش دیگری از تمرینات، بازیکنان به دو گروه قرمز و سبز تقسیم شدند و به فوتبال درون‌‌تیمی پرداختند.
انتهای پیام/ر
