3

تمرین فوتبال هدفمند و نحوه آرایش بازیکنان در زمین/ برانکو: باید دست پر از میادین خارج شویم

  • کد خبر : 229699
  • ۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۲۰:۵۸

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (دوشنبه) را با بازیکن جدیدش در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

به گزارش  افق نیوز و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین عصر امروز (دوشنبه) را از ساعت ۱۷:۴۵ پس از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

بشار رسن بازیکن ملی‌پوش و عراقی سرخپوشان امروز در محل تمرین حضور یافت و در تمرینات گروهی شرکت کرد.

برانکو ایوانکوویچ ضمن خوشامدگویی به بازیکن جدید سرخپوشان گفت: بشار بازیکن خوب و مفیدی برای ما خواهد بود و ما از وجود این بازیکن در بازی‌های آتی استفاده خواهیم کرد و امیدوارم این بازیکن هر چه سریعتر با تیم هماهنگ شود.

ایوانکوویچ در ادامه افزود: ما دیدارهای سخت و مهمی را پیش رو داریم و باید بتوانیم با ارائه بازی‌های خوب، دست پر از میادین خارج شویم.

مارکو استیلینوویچ مربی بدنساز تیم، بازیکنان را در اختیار گرفت و آنها را به سه دسته تقسیم کرد و تمرینات سه گانه گرم کردن را در دستور کار آنها قرار داد.

در ادامه، برانکو بازیکنان را به فوتبال هدفمند به صورت یک ضرب و دو ضرب دعوت کرد.

پرش و حرکت سریع از روی موانع در زمان ۱۰ دقیقه زیر نظر مارکو انجام شد.

هافبک‌ها و فورواردها زیر نظر چوک با پاس‌های عمقی و حرکت از جناحین به گلزنی پرداختند. مدافعان هم زیر نظر برانکو به تاکتیک‌های تدافعی روی آوردند.

در بخش بعدی تمرین، نحوه آرایش بازیکنان در زمین، حرکت از دفاع به هافبک و از هافبک به فوروارد، پاس به جناحین و ارسال و گلزنی در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.

فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و سفید مرحله بعدی تمرین امروز بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

آخرین بخش تمرین امروز دویدن در دو زمان هفت دقیقه‌ای بود و پس از آن بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

گفتنی است؛ از سوی کادر فنی اعلام شد؛ بازیکنان ساعت ۱۴ فردا سه‌شنبه در هتل المپیک حضور یابند و پس از صرف ناهار و استراحت، در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی آخرین تمرین پیش از دیدار برابر سیاه جامگان را برگزار کنند.

لینک کوتاه : https://ofoghnews.ir/?p=229699

برچسب ها

نوشته های مشابه

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

آمار کرونا
[cov2019]