تمرین روز چهارشنبه استقلال از ساعت ۱۲:۱۵ و با صحبتهای وریا غفوری در جمع بازیکنان آغاز شد.
کاپیتان استقلال از بازیکنان این تیم خواست تمرکز خود را در تمرین و در جهت موفقیت در بازی حساس برابر فولاد بگذارند.
در ادامه بازیکنان به گرم کردن در قالب بازی سپک تاکرا گروهی زیر نظر امید دفتری مشغول شدند.
در ادامه بازیکنانی که برابر مس رفسنجان به میدان رفته بودند زیر نظر وریا غفوری کار کردند و در نهایت به بازی سپک تاکرا مشغول شدند.
سایر بازیکنان استقلال در قالب دو تیم به فوتبال درون تیمی زیر نظر دفتری مشغول شدند. از نکات جالب این فوتبال، حضور مطهری در دروازه یکی از تیمها در بخشی از بازی بود.
داریوش شجاعیان در این تمرین غایب بود و رشید مظاهری به صورت اختصاصی کار کرد.