آخرین اخبار
خسروپناه: تغییر سیاست‌ها نباید با تغییر ارزش‌ها همراه باشد
دستجردی: قوانین و سیاست‌های جمعیتی باید در ۳۱ استان اجرا شود
آرزوی بلینکن برای منزوی‌شدن ایران در منطقه و سازش ریاض و تل‌آویو
هواشناسی ایران ۱۴۰۳/۹/۳۰؛ تشدید فعالیت سامانه بارشی در کشور
هواداران آبی مقابل چادرملو محرومند / استقلال-سپاهان با حضور تماشاگران
امکان تعطیلی کلاس درس بعد از امتحانات نوبت اول
افزایش ظرفیت عمره‌گزاران به بیش از ۵ هزار نفر؛ فرودگاه طائف میزبان زائران ایرانی
پزشکیان: توقف جنایات رژیم صهیونیستی باید مهمترین اولویت کشورهای منطقه و اعضای دی ۸ باشد
بایگانی‌ها ویژه آشپزی و مد - سایت خبری تحلیلی افق
ساندویچ نخود
همانطورکه مشخص است، اصلی ترین ماده‌ای که در تهیه این ساندویچ به کار می‌رود، نخود است. این پروتئین گیاهی فراموش شده، از منظر طب سنتی و طب نوین، ارزش غذایی بالایی دارد و بهتر است در رژیم غذایی شما و فرزندانتانن گنجانده شود.
شربت اشتهاآور عالی خانگی
خیلی از افراد امروزه از بی اشتهایی شاکی هستند خصوصاً بی اشتهایی کودکانشان، بنابراین ما در این پست قصد معرفی یک شربت اشتهاآور خانگی به همراه روش آماده سازی آن را داریم، امیدواریم که برای شما عزیزان مفید واقع شود.
استراگانف سوپر گیاهی
مصرف چندبار در هفته، غذاهای گیاهی و شامل حبوبات و سبزیجات، گام موثری در حفظ سلامت افراد در سنین میانسالی و سالمندیست، خصوصاً که از عوارض چاقی و بعضی بیماری‌ها مانند دیابت نوع ۲، افزایش چربی یا فشار خون می‌توان با خوردن غذاهای پرکیفیت گیاهی در دراز مدت پیشگیری به عمل آورد، بنابراین امروز ما قصد داریم شما را با طرز تهیه یک غذای سالم و گیاهی جدید آشنا نماییم:
روش تهیه قهوه خرما
در اکثر خانواده‌ها، هسته‌های خرما به عنوان ضایعاتی غیرمفید، بلااستفاده مانده و دور ریخته می‌شود. اما با خواندن این پست، خواهید فهمید حتی چیزهایی که شاید از نظر ما بی‌فایده و بدون استفاده بوده‌اند دارای خواص و کاربردهای زیادی می‌باشند، یکی از این موارد خرما و آشنایی با قهوه هسته خرما می‌باشد که شاید پی بردن به طرز تهیه و خاصیت‌های این دمنوش برای شما خالی از لطف نباشد.
سالاد چربی سوز و لاغرکننده
امروز قصد داریم به شما طرز تهیه یک سالاد چربی سوز و لاغرکننده که ابداعی دکتر مجید انوشیروانی می‌باشد را آموزش دهیم که علاوه بر لاغر کنندگی و چربی سوزی از خواص خوبی نیز برخوردار است.
