آخرین اخبار
پزشکیان: اصلاح جامعه از خانواده، مدرسه و دانشگاه آغاز می‌شود
توقف پاری‌سن‌ژرمن در بازی معوقه
وزارت خارجه چین: پکن چهارشنبه میزبان عراقچی خواهد بود
برد دراماتیک منچسترسیتی مقابل استون‌ویلا
سپاه پاسداران امیدی در دل مستضعفین و صالحان جهان است
غریب‌آبادی: تحریم‌ها، انتقال محکومان و استرداد مجرمان در اجلاس شانگهای پیگیری می‌شود
دیدار مومنی با امامعلی رحمان و پیام ویژه برای پزشکیان
رهبری: پاکدامن دوست عزیزم است/ قصد هتک حرمت نداشتم
اسید چرب امگا 3
خوردنی های مفید برای کاهش کلسترول خون
بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از نگران‌کننده‌ترین بیماری‌ها محسوب می‌شوند و از عوارض اصلی بی‌تحرکی در زندگی هستند اما می‌توان با مصرف غذاهای مفید تا حد زیادی خطر ابتلا به این بیماری‌های کشنده را کاهش داد.
اگر آرزوی پدر شدن دارید، گردو بخورید.
اگر آرزوی پدر شدن دارید، گردو بخورید. نخندید، این را از خودمان در نیاورده ایم، محققان به تازگی اعلام کرده اند که خوردن گردو می تواند کیفیت اسپرم (سلول جنسی) مردان جوان را بالا برده و به باروری آنها کمک کند. البته لازم است تا ۱۲ هفته روزی بیش از نصف فنجان یا حدود ۷۰ گرم گردو بخورید تا به این نتیجه برسید. لازم است بدانید گردو دارای اسید چرب امگا ۳ است که در بعضی بررسیها با درمان نازایی و بهبود کیفیت اسپرم مردان مرتبط شناخته شده است.
