آخرین اخبار
قالیباف قهرمانی تیم ملی فوتبال ۷ نفره ایران در جام جهانی را تبریک گفت
توسعه سیستم ارزیابی مدل‌های زبان فارسی هوش مصنوعی در کشور
پاشینیان از تلاش برای صلح با آذربایجان تا پایان ۲۰۲۴ خبر داد
ایران۵-روسیه۵؛ برد در مسکو/ عبور میرزازاده از سیمینوف
۱۰ اقدامِ منجر به گرانی در ۱۰۰ روز عملکرد دولت چهاردهم
وداع زودهنگام تراکتور با اولین جام؛ حذف شاگردان اسکوچیچ به‌دست گل‌گهر
از حادثه سخت تا حمله پهپادی گسترده حزب الله به عکا
طوفان قهرمان المپیک در مسکو/ بیچورین مغلوب اسماعیلی شد
اسید چرب امگا 3
خوردنی های مفید برای کاهش کلسترول خون
بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از نگران‌کننده‌ترین بیماری‌ها محسوب می‌شوند و از عوارض اصلی بی‌تحرکی در زندگی هستند اما می‌توان با مصرف غذاهای مفید تا حد زیادی خطر ابتلا به این بیماری‌های کشنده را کاهش داد.
اگر آرزوی پدر شدن دارید، گردو بخورید.
اگر آرزوی پدر شدن دارید، گردو بخورید. نخندید، این را از خودمان در نیاورده ایم، محققان به تازگی اعلام کرده اند که خوردن گردو می تواند کیفیت اسپرم (سلول جنسی) مردان جوان را بالا برده و به باروری آنها کمک کند. البته لازم است تا ۱۲ هفته روزی بیش از نصف فنجان یا حدود ۷۰ گرم گردو بخورید تا به این نتیجه برسید. لازم است بدانید گردو دارای اسید چرب امگا ۳ است که در بعضی بررسیها با درمان نازایی و بهبود کیفیت اسپرم مردان مرتبط شناخته شده است.
