آخرین اخبار
تیم منتخب هفته بیست‌ونهم لیگ برتر
واکنش سفارت ایران به حملات رژیم صهیونیستی به لبنان
یادداشت| به نام دانشگاه به کام سیاست‌بازان
بیانیه مس رفسنجان در پی اظهارات مالک باشگاه نساجی
ویترین تسنیم شماره ۸۸۳/ «اثر شلیک بر توهمات»
تقدیم استوارنامه سفیر ایران به رئیس جمهور نیجر
پیاده‌روی ۳۲ کیلومتری با لباس خواب پس از شکست سلتیکس!
کرمانشاهی: اشخاصی که به پیروانی حمله کردند، دستگیر شدند
مواد لازم
استراگانف سوپر گیاهی
مصرف چندبار در هفته، غذاهای گیاهی و شامل حبوبات و سبزیجات، گام موثری در حفظ سلامت افراد در سنین میانسالی و سالمندیست، خصوصاً که از عوارض چاقی و بعضی بیماری‌ها مانند دیابت نوع ۲، افزایش چربی یا فشار خون می‌توان با خوردن غذاهای پرکیفیت گیاهی در دراز مدت پیشگیری به عمل آورد، بنابراین امروز ما قصد داریم شما را با طرز تهیه یک غذای سالم و گیاهی جدید آشنا نماییم:
