آخرین اخبار
سلیمی: انتظار ما از معینی در یک ضرب بیشتر بود/ علیرضا در طول ۲۰ روز ۲ بار وزن کم کرد
قالیباف: آقای پزشکیان به مردم و همه قول داد که برنامه‌اش بر مبنای برنامه هفتم باشد
برنامه سفارت پاکستان در تهران برای صرفه‌جویی در مصرف آب
تاملی درباره اظهارات حسین مرعشی/ شما درس عبرتید نه آموزگار سیاست!
یامال اردوی تیم ملی اسپانیا را ترک کرد/ خانه‌نشینی ۷ تا ۱۰ روزه
تذکر ۳۸ نماینده به پزشکیان درباره حل مشکلات ناشی از تورم
تمرین تیم فوتبال امید ایران در زمین چمنی نامناسب!
گزارش مجلس| از واکنش به تصمیم‌گیری درباره ارز ترجیحی تا علت‌العلل گرانی‌ها
کلسترول
روغنی که کلسترول و قند خونتان را کاهش می دهد
محققان معتقدند چربی های مونواشباع نشده در روغن کانولا به کاهش چربی دور شکمی کمک می کند؛ چربی های دور شکمی با افزایش خطر بیماری قلبی-عروقی و مشکلاتی نظیر سندروم متابولیک و دیابت مرتبط هستند.
۲۰ خوراکی دشمن دیابت
اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آنچه در دهان می‌گذارید، می‌تواند سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخونتان شود.
چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم؟
توت فرنگی بالاترین قدرت اکسیدانها را در میان اکثر میوه ها دارد و از بدن در برابر ابتلا به سرطان، گرفتگی رگها و رادیکال های آزاد محافظت می کند.
معجونی از ویتامین ها ی مختلف در آب کرفس
این سبزی به خاطر داشتن روغن های طبیعی و ضروری و املاح و ویتامین ها و هورمون های گیاهی سبب نوعی آرامش در بدن می شود و سیستم مغز و اعصاب را تسکین می دهد. به همین جهت خوردن کرفس به افرادی که دچار عوارض کم خوابی و بی خوابی هستند توصیه می شود.
چطور می شود با این دشمن مبارزه کرد؟+ تصاویر
بیماری های قلبی یکی از کشنده ترین عوامل مرگ انسان هاست و سالانه میلیون ها نفر به علت مبتلا شدن به بیماری های قلبی جان خود را از دست می دهند. در این میان، L.D.L موسوم به کلسترول بد یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است که باید حتما مصرف آن را کنترل […]
