دنیامالی: باشگاهها نصف پول قرارداد بازیکنشان را صرف چمن کنند/ آزادی پروژه بزرگی است
نهایی شدن آییننامه ارتقاء رتبهبندی معلمان تا اول مهرماه
قطعی برق، کمر اینترنت را هم شکست
پیروزی مقتدرانه تیم مس سونگون در هفته سوم لیگ برتر فوتسال
نقش آفرینی دانش بنیانها در گذر از خام فروشی و توسعه اقتصادی کلید خورد
هدیه یک میلیون تومانی دولت به خبرنگاران
عقبگرد شاخص بورس به کانال ۲.۶ میلیون واحد
آیین «اذن خادمی» موکب امام رضا(ع) آغاز شد
بیماریهای قلبی و عروقی یکی از نگرانکنندهترین بیماریها محسوب میشوند و از عوارض اصلی بیتحرکی در زندگی هستند اما میتوان با مصرف غذاهای مفید تا حد زیادی خطر ابتلا به این بیماریهای کشنده را کاهش داد.
اگر آرزوی پدر شدن دارید، گردو بخورید. نخندید، این را از خودمان در نیاورده ایم، محققان به تازگی اعلام کرده اند که خوردن گردو می تواند کیفیت اسپرم (سلول جنسی) مردان جوان را بالا برده و به باروری آنها کمک کند. البته لازم است تا ۱۲ هفته روزی بیش از نصف فنجان یا حدود ۷۰ گرم گردو بخورید تا به این نتیجه برسید. لازم است بدانید گردو دارای اسید چرب امگا ۳ است که در بعضی بررسیها با درمان نازایی و بهبود کیفیت اسپرم مردان مرتبط شناخته شده است.