آخرین اخبار
نیکزاد:فعال‌سازی مکانیزم ماشه تلاش مذبوحانه برای تسلیم کردن ایران است
لشگر شکست خورده ساپینتو در شهرقدس/ نویدکیا طلسم می‌شکند؟
سوءمدیریت در وزارت نفت؛ تهدیدی بزرگتر از بازگشت تحریم ها
سخنگوی کمیسیون امنیت مجلس: دلیلی برای ماندن ایران در NPT وجود ندارد
وزیر دفاع: جنگ ۱۲روزه جلوه‌ای از اقتدار و همبستگی ملت بزرگ ایران بود
کشتی فرنگی قهرمانی جهان| صعود اسماعیلی و مهمدی به فینال/ کشتکار به رده‌بندی رفت
قالیباف قهرمانی تیم ملی کشتی فرنگی را تبریک گفت
تبریک عارف در پی قهرمانی تیم ملی کشتی فرنگی
تمرينات ورزشي روزانه
۱۵ دقیقه ورزش در روز خطر مرگ ناشی از سرطان را تا ۱۱ درصد کاهش می‌دهد
متخصصان بهداشت عمومی می‌گویند ۱۵ دقیقه ورزش در هر روز می‌تواند طول عمر شما را تا سه سال افزایش دهد. متخصصان تایوانی در یک مطالعه جدید بیش از ۴۰۰ هزار شرکت کننده را طی یک دوره ۱۲ ساله تحت مطالعه قرار دادند. این افراد به طور هفتگی برنامه ورزش خود را گزارش می‌دادند. آنها به […]
