آخرین اخبار
نمایش دستاوردهای دفاعی ایران در نمایشگاه دفاع و امنیت برزیل
اینفوگرافیک/ ۱۰ دلیل برای رد احتمال جنگ آمریکا با ایران از نگاه رسانه‌های خارجی
بیانیه پرسپولیس علیه فدراسیون فوتبال؛ ما هنوز زنده‌ایم!
پزشکیان به المشاط: دشمن با اتحاد ما نمی‌تواند کاری کند
مرحله چهارم میزان پیشرفت پروژه‌های بنیاد تعاون ارتش اعلام شد
سفر روانچی به روسیه
ال‌کلاسیکویی دیگر در کوپادل‌ری؛ صعود سخت بارسلونا به فینال با شکست اتلتیکومادرید
حجت‌الاسلام والمسلمین نیری درگذشت/جزئیات مراسم تشییع پیکر
خرما
زیادی خرما بخورید به این بیماری ها مبتلا می شوید
مصرف کردن خرما به عقیده اکثر بسیار مفید است، اما بهتر است بدانید که مصرف خرما عوارض جانبی را هم به همراه دارد.
خواص فراوان و طلایی از خرما که کمتر شنیدید
خرما از جمله خوراکی های سرشار از مواد مغذی است و آگاهی از روش مناسب مصرف آن می تواند در بهره مندی بیشتر از خواص این خوردنی مفید تاثیر داشته باشد.
غذایی که هر “دختر نوجوان” باید دوست داشته باشد
خرما، عدس، بادام، انجیر، بابونه از تنقلات ضروری هستند که باید در غذاهای دختران به ویژه در سنین رشدشان وجود داشته باشند و کمبود آنها منجر به بیماری های متعددی در آنها می شود.
