لوبیا و عدس، غلات سبوس دار، شیر و مواد لبنی

کمبود روی از ترشح تستوسترون جلوگیری می کند

روی یکی از عناصر تشکیل دهنده مینای دندان است و کمبود آن سبب تسریع در خرابی و پوسیدگی دندان ها می شود. دکتر زهرا عبداللهی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: روی به طور گسترده اما نابرابر در گیاهان، حیوانات و انسان وجود دارد و بیشترین غلظت آن در استخوان ها، کبد، مو، پوست، مغز […]

آمار کرونا
[cov2019]