آخرین اخبار
واکنش جباری به دیدار با سپاهان و پخش بازی استقلال از «نسیم»
قدرت پهپادی سپاه در رهگیری شناورهای فرامنطقه‌ای خلیج فارس
رایزنی تلفنی عراقچی با وزیر خارجه پاکستان پس از گفت‌وگو با مقام‌های هند
هشدار سرلشکر سلامی/ به مبدأ تهاجم علیه ایران حمله می‌کنیم
دیدار وزیران خارجه ایران و هند در دهلی‌نو
آمارهای وحشتناک رئیس مجلس از هدررفت روزانه انرژی
علیپور:چرا تراکتور در خانه جشن می‌گیرد؟/کمیته انضباطی کجاست؟
سکوت دو عضو هیئت دولت در برابر پنهان کاری آماری/ خودنویسِ «صادق» کجاست؟
مواد لازم
استراگانف سوپر گیاهی
مصرف چندبار در هفته، غذاهای گیاهی و شامل حبوبات و سبزیجات، گام موثری در حفظ سلامت افراد در سنین میانسالی و سالمندیست، خصوصاً که از عوارض چاقی و بعضی بیماری‌ها مانند دیابت نوع ۲، افزایش چربی یا فشار خون می‌توان با خوردن غذاهای پرکیفیت گیاهی در دراز مدت پیشگیری به عمل آورد، بنابراین امروز ما قصد داریم شما را با طرز تهیه یک غذای سالم و گیاهی جدید آشنا نماییم:
