آخرین اخبار
گمشده پرسپولیس با وجود جذب ۵ بازیکن
واشنگتن: گفت‌وگوها با ایران می‌تواند موفقیت‌آمیز باشد
برپایی ایستگاه صلواتی مردمی کودکان منتظران مهدی (عج) در صالح‌آباد + عکس و فیلم
صعود دختر ژیمناست ایران به فینال مسابقات ترامپولین روسیه
توسعه اقتصادی در منطقه خلیج‌فارس جایگزین نگاه امنیتی شده است/ امیدواریم شاهد افزایش سهم ایران در تجارت با عربستان باشیم
اختصاصی| ناگفته‌های آیت‌الله علم‌الهدی از شهید رئیسی
پرتاب معجزه‌آسای هالیبرتون
گوشت قرمز گران شد!
ویتامین D
زنان چطور ریسک کرونا را کاهش دهند؟
استفاده از مولتی ویتامین ها، مکمل های اُمگا ۳ و پروبیوتیک ها برای زنان دارای فواید نسبی در کاهش خطر ابتلا به کووید ۱۹ است.
زنان دیابتی ویتامین D بخورند
محققان دانشگاه لویولا آمریکا طی پژوهشی دریافتند که مصرف مکمل‌های ویتامین D در زنان مبتلا به دیابت نوع دو که علایم افسردگی را نیز از خود بروز داده‌اند با کاهش چشمگیر فشار خون، بهبود حالات روانی و همچنین کاهش اندکی وزن مرتبط است.
مشکل عمده زنان بعد از یائسگی
مراحل مختلف زندگی مانند بارداری، شیر دهی و دوران یائسگی بر وزن زنان تاثیر دارد، بنابراین برنامه غذایی مناسب با فعالیت‌های ورزشی به زنان کمک می‌کند تا وزن خود را در محدوده سلامتی حفظ کنند و این امر کاهش مشکلات قلبی و سرطان سینه را نیز به همراه دارد. کمبود آهن و کم خونی مشکل […]
