آخرین اخبار
یارانه زنان باردار و مادران شیرده شارژ شد
بازگشت فتاحی به استقلال
زاکانی: سرعت بازسازی تهران بینظیر بود و الگویی ملی شد
از طرح جدید کالابرگ چه می دانید؟
روبیو: هدف ترامپ خرید گرینلند است
۴ بازیکن پیکان در لیست مازاد دقیقی
چرا ترامپ میخواهد با معاون مادورو کنار بیاید؟
خریداران خودروی ساینای دوگانه سوز همچنان در انتظار تحویل خودرو
کلسترول
روغنی که کلسترول و قند خونتان را کاهش می دهد
محققان معتقدند چربی های مونواشباع نشده در روغن کانولا به کاهش چربی دور شکمی کمک می کند؛ چربی های دور شکمی با افزایش خطر بیماری قلبی-عروقی و مشکلاتی نظیر سندروم متابولیک و دیابت مرتبط هستند.
۲۰ خوراکی دشمن دیابت
اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آنچه در دهان میگذارید، میتواند سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخونتان شود.
چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم؟
توت فرنگی بالاترین قدرت اکسیدانها را در میان اکثر میوه ها دارد و از بدن در برابر ابتلا به سرطان، گرفتگی رگها و رادیکال های آزاد محافظت می کند.
معجونی از ویتامین ها ی مختلف در آب کرفس
این سبزی به خاطر داشتن روغن های طبیعی و ضروری و املاح و ویتامین ها و هورمون های گیاهی سبب نوعی آرامش در بدن می شود و سیستم مغز و اعصاب را تسکین می دهد. به همین جهت خوردن کرفس به افرادی که دچار عوارض کم خوابی و بی خوابی هستند توصیه می شود.
چطور می شود با این دشمن مبارزه کرد؟+ تصاویر
بیماری های قلبی یکی از کشنده ترین عوامل مرگ انسان هاست و سالانه میلیون ها نفر به علت مبتلا شدن به بیماری های قلبی جان خود را از دست می دهند. در این میان، L.D.L موسوم به کلسترول بد یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است که باید حتما مصرف آن را کنترل […]
