آخرین اخبار
پزشکیان: بازگشت تحریم‌ها ناخوشایند است، اما پایان راه نیست
والیبال قهرمانی جهان| لهستان حریف ایتالیا در نیمه‌نهایی شد
پزشکیان: مسئول وضعیت فعلی کسانی هستند که از برجام خارج شدند
انتشار تصاویر وزارت اطلاعات از اسناد سری اسرائیل برای نخستین‌بار
با ۶۰۰ میلیون تومان کجای تهران می‌توان رهن کرد؟/شکست برنامه مسکنی دولت محرض شد
ماهواره های استارلینک در مدار زمین افزایش یافتند
ایران در مسیر تبدیل چین به شریک اول گردشگری؛ از لغو ویزا تا تورهای اختصاصی
میدری: هیچ هنرآموز هنرستانی در ایران یا جهان بیکار نمی‌ماند
بیف استراگانف
استراگانف سوپر گیاهی
مصرف چندبار در هفته، غذاهای گیاهی و شامل حبوبات و سبزیجات، گام موثری در حفظ سلامت افراد در سنین میانسالی و سالمندیست، خصوصاً که از عوارض چاقی و بعضی بیماری‌ها مانند دیابت نوع ۲، افزایش چربی یا فشار خون می‌توان با خوردن غذاهای پرکیفیت گیاهی در دراز مدت پیشگیری به عمل آورد، بنابراین امروز ما قصد داریم شما را با طرز تهیه یک غذای سالم و گیاهی جدید آشنا نماییم:
