آخرین اخبار
حضور سردار قاآنی در دفتر حزب‌الله در تهران
دوری ستاره محبوب گل‌محمدی از روزهای اوج؛ هافبک پرسپولیس جایگاهش را پس می‌گیرد؟
حمله به لبنان نشانگر اقدامات ضد انسانی صهیونیسم است
سردار نیلفروشان؛ فرمانده چندوجهی مقاومت که بود؟
عرض تسلیت شهادت «سید حسن نصرالله» در دفتر حزب‌الله – تهران
نکونام: منتظر یک اتفاق بزرگ در آسیا هستیم/ السد حریف کوچکی نیست
کاهش ۱۲ درصدی سرقت‌های تعزیری در سال گذشته
حمله هوایی رژیم صهیونیستی به «البقاع» لبنان
پوكي استخوان
دویدن و پیاده روی از هر فعالیت دیگری برای استحکام استخوان ها مفید است.
تقویت استخوان‌ها برای سلامت و بهبود وضعیت کل بدن ضروری است و شما می‌توانید با رژیم غذایی و عادات ورزشی مناسب به تقویت این بافت حیاتی کمک کنید. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، متخصصان ارتوپدی تاکید دارند اگر می‌خواهید به این هدف دست یابید به خاطر داشته باشید که به ۶ ماده اصلی […]
