۱۲ کشته در حمله به زیارتگاه اهل تصوف در افغانستان فضائلی: رهبری مخالف اصلاح قانون تابعیتهای غیرقهری هستند تحریم غرب علیه کشتیرانی ایران ناقض حقوق بشر است عزم ایران و روسیه بر توسعه روابط در بالاترین سطح استوار است دیدار جداگانه کاظمی قمی با نماینده ویژه سازمان ملل متحد و سفیر ژاپن در کابل اعتراف تلخ زن جوان به قتل خونین همسرش در پاسداران حجت الاسلام قمی: مفهوم مقاومت عجین شده با حرکت و امید است هدف بایدن از تشدید اوضاع اوکراین مانع تراشی برای ترامپ است
مصرف چندبار در هفته، غذاهای گیاهی و شامل حبوبات و سبزیجات، گام موثری در حفظ سلامت افراد در سنین میانسالی و سالمندیست، خصوصاً که از عوارض چاقی و بعضی بیماریها مانند دیابت نوع ۲، افزایش چربی یا فشار خون میتوان با خوردن غذاهای پرکیفیت گیاهی در دراز مدت پیشگیری به عمل آورد، بنابراین امروز ما قصد داریم شما را با طرز تهیه یک غذای سالم و گیاهی جدید آشنا نماییم: