قیمت سکه امروز سهشنبه ۲۷ آبان
کاناوارو: ایران از بهترین تیمهای آسیاست/ مربی خوششانسی هستم چون بازیکنان باهوشی دارم
تولید داخلی «ماژول کنترلی ژنراتور» با صرفهجویی ارزی ۲ میلیون دلاری
دعوت از ودیعهگذاران در انتظار تکمیل اطلاعات جهت بهرهمندی از ظرفیتهای حج تمتع ۱۴۰۵
ظریف: ایران، کنشگری کلیدی و حذفناپذیر در منطقه و جهان است
آسیب ۱۲ میلیارد دلاری به ظرفیت پدافندی اسرائیل
ادامه نقض توافق آتشبس غزه/ شهادت دستکم ۸ نفر در تجاوزات اشغالگران
دولت چهاردهم از شوک ارزی حذف ارز ترجیحی در دولت سیزدهم درس میگیرد؟
مصرف چندبار در هفته، غذاهای گیاهی و شامل حبوبات و سبزیجات، گام موثری در حفظ سلامت افراد در سنین میانسالی و سالمندیست، خصوصاً که از عوارض چاقی و بعضی بیماریها مانند دیابت نوع ۲، افزایش چربی یا فشار خون میتوان با خوردن غذاهای پرکیفیت گیاهی در دراز مدت پیشگیری به عمل آورد، بنابراین امروز ما قصد داریم شما را با طرز تهیه یک غذای سالم و گیاهی جدید آشنا نماییم: