4

تمرینات ویژه گاریدو برای سرخ‌پوشان

  • کد خبر : 403523
  • ۲۱ شهریور ۱۴۰۳ - ۱۸:۳۷

به گزارش ایرنا، سرخپوشان ایران تمرین امروز خود را از ساعت ۱۰صبح در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. این تمرین که ۷۵ دقیقه به طول انجامید، در دو بخش سالن و زمین چمن انجام شد. بازیکنان، ابتدا به سالن ورزشی رفتند و برای ۲۵ دقیقه به نرمش و تمرینات قدرتی و کششی پرداختند. آن‌ها سپس […]

به گزارش ایرنا، سرخپوشان ایران تمرین امروز خود را از ساعت ۱۰صبح در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. این تمرین که ۷۵ دقیقه به طول انجامید، در دو بخش سالن و زمین چمن انجام شد.

بازیکنان، ابتدا به سالن ورزشی رفتند و برای ۲۵ دقیقه به نرمش و تمرینات قدرتی و کششی پرداختند. آن‌ها سپس وارد زمین شدند و ابتدا در دو گروه به فوتبال دروازه نزدیک پرداختند. فوتبال هدفمند هم بخش دیگر تمرین بود.

در ادامه، بازیکنان سه گروه شدند و هر بار که گروهی فوتبال هدفمند را انجام می‌داد و نفرات دیگر، تمرینات بدنی را دنبال کردند. تیم فوتبال پرسپولیس قبل از عزیمت به عربستان، دو جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارد که هر دو تمرین، در نوبت صبح انجام می‌‎شود. در این تمرین، مرتضی پورعلی‌گنجی همچنان اختصاصی کار کرد.

تمرین امروز پرسپولیس میهمانان ویژه‌ای هم داشت. آرش نوآموز، پیشکسوت فوتبال و بازیکن سابق تیم ملی کشورمان همراه با اشکان نوآموز در این تمرین حاضر بودند و خوش و بش گرمی با افشین پیروانی و اعضای تیم داشتند.حسین بادامکی معاون ورزشی باشگاه نیز در تمرین حاضر بود.

تیم فوتبال پرسپولیس، ۲۶ شهریورماه و در نخستین دیدار خود در لیگ نخبگان آسیا، مهمان الاهلی عربستان خواهد بود.

source

لینک کوتاه : https://ofoghnews.ir/?p=403523

برچسب ها

نوشته های مشابه

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

آمار کرونا
[cov2019]