آخرین اخبار
دریادار ایرانی: رزمایش سهجانبهای در منطقه اقیانوسی به میزبانی ایران برگزار میشود
هشدار مقامات پیشین صهیونیست به نتانیاهو: درگیری با ایران فاجعهبار است
یک طرفه شدن چالوس و آزادراه تهران شمال تا اطلاع بعدی
خلاصه دیدار مس رفسنجان – پرسپولیس
محکومیت حمله تروریستی در مسجد امام علی سوریه
استاندارد دوگانه در ساختمان سمیه/ وقتی دولت برای مردم ارز ندارد و برای نور چشمی ها بذل و بخشش دارد
تیم فوتبال زنان سپاهان مقابل پالایش گاز ایلام متوقف شد
شکست پرسپولیس و توقف سپاهان در هفته دوازدهم لیگ فوتبال بانوان
فشار خون
خوردن قند زیاد چگونه فشار خون را بالا میبرد؟
متخصص تغذیه درخصوص ارتباط مصرف بیش از حد قند و افزایش فشار خون بدن توضیح داد.
مواد غذایی که فشار خون را کاهش می دهد
مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم مانند موز، گوجه فرنگی، نخودفرنگی، کشمش و آلو نیز فشار خون را پایین می آورد.هندوانه به دلیل داشتن اسید آمینه موجب تقویت عملکرد شریان های قلب و کاهش فشار خون می شود.
کاهش فشار خون با درخت
بر اساس بررسی های این محققان مرگ ناشی از بیماری های قلبی به ویژه فشار خون بالا با افزایش مساحت های فضای سرسبز شهری کاهش می یابد .
تنها فرمانده زن سپاه پاسداران بستری شد
مرضیه حدیدچی (دباغ) اولین فرمانده سپاه منطقه غرب کشور در بیمارستان خاتمالانبیاء بستری شد.
معجونی از ویتامین ها ی مختلف در آب کرفس
این سبزی به خاطر داشتن روغن های طبیعی و ضروری و املاح و ویتامین ها و هورمون های گیاهی سبب نوعی آرامش در بدن می شود و سیستم مغز و اعصاب را تسکین می دهد. به همین جهت خوردن کرفس به افرادی که دچار عوارض کم خوابی و بی خوابی هستند توصیه می شود.
افراد دیابتی بیشتر از دیگران دچار فشار خون و حملات قلبی می شوند
ضریب بروز بیماریهای مزمن همچون پرفشاری خون ، تنگی نفس و حملات قلبی در افراد دیابتی بیشتر از دیگران است
