آخرین اخبار
بسکتبال کاپ آسیا| صعود ایران به نیمه نهایی با برتری مقابل چین تایپه
بسکتبال کاپ آسیا| برتری ایران مقابل چین تایپه با کامبک بلندقامتان کشورمان
دلار می‌تازد، مسئولان تکذیب می‌کنند
۲ بازیکن فجر سپاسی به اردوی تیم ملی فوتبال امید دعوت شدند
صرفه‌جویی دو میلیون دلاری با سامانه هوشمند پایش تجهیزات صنعتی
تخلیه ۲۰ هزار خودرو در ۲۴ ساعت گذشته از شهرهای مرزی/کاهش ۱۵ درصدی فوتی‌های
امکان وثیقه گذاری ۳۵ نوع دارایی فراهم می شود
۱۵ هزار معلول در استان سمنان تحت پوشش بهزیستی هستند
پتاسیم
خواص خیار در مقابله با گرما را بشناسید
به گفته متخصصان، خیار با سم زدایی از بدن و پیشگیری از بی آبی بدن به کاهش مشکلات در تابستان کمک کرده و موجب بهبود وضعیت سلامت می شود.
مادران باردار و شیرده باید هر روز ۴ لیوان شیر بنوشند.
یک کارشناس صنایع غذایی گفت: کودکان و نوجوانان به حداقل ۳ لیوان شیر در روز نیاز دارند و مادران باردار و شیرده نیز باید هر روز ۴ لیوان شیر بنوشند. عزیزالله کمال‌زاده اظهار داشت: یک لیوان شیر که حدود ۲۵۰ میلی‌لیتر است، ۱۶ درصد پروتئین، ۳۰درصد کلسیم، ۱۱درصد پتاسیم، ۲۵ درصد ویتامین D و ۲۰ درصد […]
