آخرین اخبار
ترویج فرهنگ "آب را دریابیم" در دبستان آزادی نیشابور + عکس
جنجال در جام ملتهای آفریقا؛ VAR از کار افتاد، پنالتی سوخت، بنین باخت!+فیلم
پزشکیان درخصوص موضوعات اقتصادی نشست خبری برگزار میکند
حکم سنگین انضباطی علیه تراکتور؛ محرومیت تماشاگران از تمام مسابقات جام حذفی/ محرومیت ۶ ماهه برای ۱۲ لیدر!
ساپینتو: نتیجه قابل بحث نیست؛ در طول بازی بهتر از المحرق بودیم/ به بردمان باور داشتیم
قدردانی کاراکاس از موضعگیری ایران درباره تهدیدهای آمریکا علیه ونزوئلا
متکی: آقای پزشکیان! دولت را جراحی کنید
یوسفی: رکوردهایی میزنم که از قبل هم بهتر باشد
فشار خون
خوردن قند زیاد چگونه فشار خون را بالا میبرد؟
متخصص تغذیه درخصوص ارتباط مصرف بیش از حد قند و افزایش فشار خون بدن توضیح داد.
مواد غذایی که فشار خون را کاهش می دهد
مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم مانند موز، گوجه فرنگی، نخودفرنگی، کشمش و آلو نیز فشار خون را پایین می آورد.هندوانه به دلیل داشتن اسید آمینه موجب تقویت عملکرد شریان های قلب و کاهش فشار خون می شود.
کاهش فشار خون با درخت
بر اساس بررسی های این محققان مرگ ناشی از بیماری های قلبی به ویژه فشار خون بالا با افزایش مساحت های فضای سرسبز شهری کاهش می یابد .
تنها فرمانده زن سپاه پاسداران بستری شد
مرضیه حدیدچی (دباغ) اولین فرمانده سپاه منطقه غرب کشور در بیمارستان خاتمالانبیاء بستری شد.
معجونی از ویتامین ها ی مختلف در آب کرفس
این سبزی به خاطر داشتن روغن های طبیعی و ضروری و املاح و ویتامین ها و هورمون های گیاهی سبب نوعی آرامش در بدن می شود و سیستم مغز و اعصاب را تسکین می دهد. به همین جهت خوردن کرفس به افرادی که دچار عوارض کم خوابی و بی خوابی هستند توصیه می شود.
افراد دیابتی بیشتر از دیگران دچار فشار خون و حملات قلبی می شوند
ضریب بروز بیماریهای مزمن همچون پرفشاری خون ، تنگی نفس و حملات قلبی در افراد دیابتی بیشتر از دیگران است
