لاغر شدن

۲۷اردیبهشت

تنها ۷ قدم تا لاغر شدن فاصله دارید!

جالب است بدانید وقتی سایز بشقاب های تان کوچک شود میل شما هم به خوردن کاهش می یابد. بشقاب های بزرگ این حس را القا می کنند که غذای مصرف شده ناکافی بوده و شما هنوز گرسنه اید.

۱۴اردیبهشت

لاغر شدن به روش فرنگی

میوه و سبزیجات نقش مهمی را در لاغری ایفا می کنند. میوه هایی که دارای ویتامین های آ، ب، ث هستند نقش زیادی در ایجاد لاغری دارند.

آمار کرونا
مجموع مبتلایان در جهان
آخرین بروزرسانی در:
مبتلایان

فوتی‌ها

بهبود یافته‌ها

موارد فعال

مبتلایان امروز

فوتی‌های امروز

موارد بحرانی

کشورهای تحت تأثیر